Gesundheitskompetenz und Prävention im Fokus

Das dreijährige Zielgruppenprojekt "Familiengesundheit in Braunau – Gesundes für Jung und Alt" der Gesunden Gemeinde Braunau endet dieses Jahr. "Ziel des Projektes war es, mit Kursen und Angeboten alle Altersgruppen einer Familie, sozusagen von 0 bis 99 Jahren, anzusprechen", erzählt Arbeitskreisleiterin Gabriele Knauseder. Zum bereits bestehenden und bewährten Basisprogramm (Nordic Walking, Picknick, regelmäßige Berichte in den Braunauer Stadtnachrichten, Sternwanderung und mehr) konnten einige neue Aktivitäten (Kräuterwanderung, Seifensieden, Gesundheitstag, Gymnastik im Park) angeboten werden.

Besonders erfreulich ist die nachhaltige Wirkung mehrerer Aktionen: Inzwischen gibt es zwei "Gesunde Küchen", und vier Kindergärten in Braunau haben das Zertifikat „Gesunder Kindergarten“ erhalten. Sehr wichtig war auch die Einführung des Stammtisches für pflegende Angehörige.

Präventionspaket wird geschnürt

"Für die nächsten zwei Jahre haben wir uns dazu entschlossen, ein Präventionspaket zum Thema ‚Gesundheit verstehen. Gesundheit leben.‘ zu erarbeiten", berichtet Gabriele Knauseder. Die Regionalbetreuerin des Netzwerks Gesunde Gemeinde, Nina Sinnhuber, stellte dazu in einer Arbeitskreissitzung im Oktober einige Modelle zur Gesundheitsförderung vor. Die Angebote sollen jeweils die Themen zu den vier Säulen der Gesundheit abdecken: Ernährung, Bewegung, medizinische Informationen und psychosoziales Wohlbefinden.

Um die Gesundheit zu stärken, Erkrankungen vorzubeugen und Krankheiten zu bewältigen, braucht man Informationen. Gesundheitskompetente Menschen sind meist in der Lage, Informationen zu finden, zu verstehen, zu beurteilen und auf die eigene Lebenssituation anzuwenden. Mit ihren Aktivitäten und Informationen möchte die Gesunde Gemeinde Braunau dazu beitragen, diese Gesundheitskompetenz der Braunauerinnen und Braunauer zu stärken. 

erschienen in: Braunauer Stadtnachrichten 190, Dezember 2020